Anežka Rusevová

herečka

"Ze začátku to bylo drsný, měla jsem dost hlad, musela jsem omezit velikost porcí, jíst pětkrát denně, hodně bílkovin, zeleninu a mléčné produkty. Jak jsem vysadila mouku a cukr, tak to šlo hrozně rychle dolů," řekla o nízkosacharidové dietě Super.cz už před časem. 

Kamila Hájková

Manažerka

Nejhorší je vždycky začátek a přiznat si, ze je možné, ze to člověk sám nezvládne. Pro mě byl nejhorší první krok a to přijít k neznámému člověku a říct, že mam problém a nejsem schopna sama zhubnout. V posledních letech jsem se snažila o všechny možné diety, které ale vedly k jojo efektu a postupnému navyšování váhy.

Lenka Kantorová

Manažerka / tanečník

„Paní Ondrušová dokázala proměnit naději ve skutečnost. 🤩 Po nejrůznějších dietách, doporučeních, změnách jsem se dostala k 1:1 diet a to mi změnilo život. 

Jitka Možkovská

Manažerka

Díky Haničce, Hana Ondrušová se cítím skvěle a krásná. Naučila mě správně jíst a mít pevnou vůli v jídle.

Nehladovým, pořád musím jist. - 18 kg tuku pryč.

A jedu dál.

Anna Lešková

Manažerka

Moje cesta začala v lednu 2024, kdy jsem dostala ke svým narozeninám kontakt na paní Ondrušovou. Už delší dobu jsem se ve svém těle necítila, byla jsem nešťastná, nesedělo mi žádné oblečení, v práci jsem se kvůli své tloušťce schovávala za regály a hlavně jsem se necítila ve svém těle dobře.

Hana Novotná

Manažer / Společnost

Hanka Ondrušová mi změnila život, zhubly jsme spolu přes 35kg a naučila mě jíst tak, abych si váhu dlouhodobě držela… občasné výkyvy +-5kg řešíme cca 1x za rok a vždy, když potřebuji tak mi neváhá pomoci 👍🏻 doporučuji 🔝 je to super v pokročilém věku vědět, že máte vždy ochotnou a připravenou poradkyni. Hani dekuji!!! 🫵🏼🔝

zdroj: google.com

Jana Kořínková

Manažerka

Proč jsem se rozhodl/a pro změnu životního stylu: Ze zdravotních důvodů

Anna Grundmannová

herečka

Pro hubnoucí program pod vedením Hany Ondrušové jsem se rozhodla na jednom divadelním zájezdě. Byly tam mé dvě kolegyně - jedna, která program podstupuje již dlouho a má dlouhodobé výsledky a druhá, která přijela po létě, kdy se také rozhodla pro dietu cambridge a vypadala úžasně.

Renata Gutová

Manažerka

Proč jsem se rozhodl/a pro změnu životního stylu: V těhotenství jsem dost nabrala (30 kilo). Snažila jsem se zhubnout, podařilo se mi 15 kilo a zbytek bohužel nešlo. Nemohla jsem se na sebe ani podívat při mé výšce 161 cm. Kontaktovala jsem p. Hanu a podařilo se.

Ludmila Klimešová

zdravotní sestra

Nikdy jsem nedržela žádné diety a váhu jsem příliš neřešila, mám ráda jídlo a nemínila jsem se omezovat. Zároveň jsem se už ale mnoho let nevážila, tušila jsem, že to nebude pěkné číslo, ale nechtěla jsem to vědět.

Kamil Vitner

Manažer

Chtěl bych všem, kteří trpí nadváhou a chtějí se svým tělem a životem něco udělat, doporučit The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan.

Vendula Fialová

herečka a moderátorka rádia Kiss

Před časem jsem se dostala do bodu, kdy jsem sice cvičila denně, ale váha zůstala "na bodu mrazu" a s jídlem jsem si nevěděla rady. Diety, odpírání a následný JOJO efekt jsem rovnou zavrhla, věděla jsem vždy, že tohle není má cesta. 

Andrea Kalousková

mateřská dovolená

Je mi 31 let. Váha byla můj celoživotní boj. Program The 1:1 Cambridge Weight Plan mi doporučila kamarádka - lékařka, která jím sama, velmi úspěšně, prošla

Nikol Kahlenová

floristka

Je mi 31 let. Váha byla můj celoživotní boj. Program The 1:1 Cambridge Weight Plan mi doporučila kamarádka - lékařka, která jím sama, velmi úspěšně, prošla

Adéla Půhonová

studentka

Je mi 19 let a v létě roku 2012 jsem začala držet svojí první dietu. Začalo to nevinnými úpravami v jídelníčku. Pokaždé jsem něco málo zhubla, ale nikdy mi to nevydrželo déle než pár měsíců. Diety jsem držela během roku, ale hlavně o prázdninách. 

Ladislav Hampl

herec

Hezký den, moje jméno je Ladislav Hampl. Víte, vždy jsem byl milovníkem klasické české kuchyně a piva. Vždy jsem byl i milovníkem sportu. Někdy okolo 27. roku jsem absolvoval operaci křížového vazu na koleni a tam někde začaly mé problémy s vahou.

Kristina Vlčková

maminka na mateřské :-)

Jmenuji se Kristina a je mi 30 let. Nikdy jsem nebyla moc hubená dlouho jsem si říkala že je vše v pořádku až sem se tímhle chlácholením vycpala na váhu skoro 140 kg. Zkoušela jsem mnoho diet ale vždy marně, ani obezitologie nepomohla.

Milan Janeček

manažer

Během redukce mi byla velkou oporou Hanka, poradkyně na telefonu a strážný anděl a též moje partnerka, která mě spolu s Hankou posouvala den co den k vysněné metě.

Denisa Kadeřábková

maminka na mateřské :-)

"Když jsem přišla k Hance poprvé, tak mne přivítala velice usměvavá a sympatická dáma. To o mě nešlo říct. Když jsem přišla byla jsem jak hromádka neštěstí. Nevěděla jsem, co se sebou a už vůbec jsem nevěřila tomu, že dietu vydržím udržet.

Klára Borečková

Manažerka

„Proč jsem se rozhodl/a pro změnu životního stylu: Necítila jsem se dobře ve svém těle, a to po psychické i fyzické stránce (s více kily se přeci jen špatně sportuje). Nepřipadala jsem si hezká a mé sebevědomí tím hodně trpělo. Chtěla jsem si zase moci obléknout sukni, nebo šaty a nepřipadat si jako velryba vyvržená z moře 😊 

Viera Pourová

instruktorka v autoškole

V různých životních situacích si třeba umíte poradit, ale ve chvíli, kdy víte, že díky tloušťce nemůžete do schodů, v prvním patře máte pocit, že je to Vaše poslední hodina, a plné skříně oblečení, které se Vám nechce vyhodit, protože až zhubnu bude to super.......

Eva Bednářová

manažerka 

Vzhledem k rodinné dispozici celý život bojuji s nadváhou. Po šedesátce jsem to vzdala a kila rostla závratným tempem. Když jsem dosáhla 83 kg a potkala štíhlou kamarádku, která zhubla díky The 1:1 Diet by Cambridge Weight Plan, okamžitě jsem se rozhodla, že to ještě naposledy zkusím. Dalším důvodem byly i zdravotní důvody. Velmi mne bolel pravý kyčel a lékaři stanovili artrózu 3. stupně.

Tereza Homoláčová

manažerka

I když jsem nikdy nejedla špatné potraviny, nejedla jsem pravidelně. Moje strava přes týden vypadala tak, že jsem snídala občas, svačiny nebyly vůbec, oběd jen když jsem stíhala a večer přišla potřeba to všechno dohnat.

Jan Řezníček

herec

I když jsem nikdy nejedla špatné potraviny, nejedla jsem pravidelně. Moje strava přes týden vypadala tak, že jsem snídala občas, svačiny nebyly vůbec, oběd jen když jsem stíhala a večer přišla potřeba to všechno dohnat.