Akce na tetrapaky !!

od 22. 7. 2024 do 26.7. 2024 můžete využít jedinečné akce na božské tetrapaky od The 1:1 Diet.   

Akce se vztahuje na tetrapaky:

Shake'n'Go ČOKOLÁDA  -  Shake'n'Go LESNÍ OVOCE  -  Shake'n'Go KIWI A JABLKO

Tetrapaky si můžete zakoupit osobně u mne v centru. V případě, že za mnou nyní nemůžete napište mi e-mail či sms o jakou příchuť a v jakém počtu máte zájem.  Následně vám objednávku doručí náš soukromý kurýr nebo vám balíček odešlu Zásilkovou. Doprava je pro vás vždy zdarma.

Tel: 737 868 540

Proteinový The 1:1 Diet Shake'n'Go  ve třech příchutích. Balení vhodné pro cestování, do kabelky nebo do auta. Nahradí jednu porci jídla. Tetrapak je hotový nápoj, který stačí protřepat a můžete ihned jíst. Lesní plody a kiwi má 330 ml a 201 Kcal a čokoláda 250 ml a 203 Kcal. Každý produkt má vysoký obsah bílkovin a minimálně 33% doporučené dávky základní řady vitamínů a minerálů ve schválených formách dle potravinového práva, které vaše tělo potřebuje.

Jmenuji se Hana Ondrušová jsem certifikovaný výživový poradce s dlouholetou praxí a certifikovaný poradce výživového programu The 1:1 Diet

Naučím vás, jíst tak, aby jste si mohli dát cokoliv. Ono dát si chléb, rohlík, dortík nebo zmrzlinu není problém - problém je to kdy a v jakém množství.

Kromě toho, že společně projdeme redukčním programem naučím vás vnímat potřeby vašeho těla a také vás naučím správně se stravovat. Po celou dobu programu budu vše směrovat k tomu, abyste svá shozená kila nikdy nenabrali. Pokusím se vám najít takový druh stravování, který pro vás bude ideální a bude vás bavit. Stanu-li se vaším partnerem a mentorem na této cestě, nikdy vás nenechám samotnému.

Na prvním společném setkání probereme vaše možnosti, zdravotní stav, kondici, vaše stravovací návyky, sportovní aktivitu a samozřejmě vaši představu o tom, co je vaším cílem. Díky špičkovému přístroji InBody vám na základě vašich výsledků nastavíme individuální plán a přesný postup vaší redukce.

Změna nepřijde sama od sebe - první krok je vždy jen a jen na nás...

Nejnovější články v našem blogu

Přečtěte si jako první, co je nového

Chcete vědět jak se mnou zhubla herečka Anežka Rusevová?

Na Anežku jsem neskutečně hrdá je to úžasná žena a báječný člověk a mě bylo ctí být součástí této cesty. Anežka za mnou přišla s tím, že chce zhubnout tak 5 kilo a nakonec je z toho kil 20!! 
A věřte mi nebylo o dvou nebo třech měsících je to úspěch celého roku. Nejprve zhubnout, naučit se vnímat své tělo, naučit se správně jíst a co je nejdůležitější vše dostat do roviny, že vás to jak jíte baví a především vám dělá dobře ... změnit stravování není o celoživotní dietě, ale o respektu ke svému tělu.

Rozhovory s Anežkou si můžete přečíst zde 

@anezkarusevova @one2onedietpraha @spolukiladolupraha @centrumzdravipraha

Proměna roku 2024  - registrace !!

Již nyní se můžete se svou proměnou zapojit do jedinečného projektu, který je plný inspirativním příběhů klientů, kteří se rozhodli změnit svůj životní styl. Nejen, že zhubli, ale především změnili svůj pohled na stravování, aktivitu a celkový pohled sám na sebe. Projekt, který je inspirací pro mnoho klientů po celé České republice. 

A jak se registrovat?Jednoduše :-) Až se uvidíme sdělíte mi vaše rozhodnutí a já vám řeknu jak budeme postupovat a co všechno bude potřeba.

Mléčné křupinky s příchutí čokolády

Mléčné křupinky s příchutí čokolády se vracejí a zaujímají své čestné místo ve stálé nabídce TOP produktů The 1:1 Diet.
Vaši oblíbenou snídani plnou bílkovin, vitamínů i minerálů si tak můžete dopřát klidně každé ráno. A popravdě, kdo by nechtěl začít den čokoládou? 
Má pouze 210 kcal a stejně jako další produkty obsahuje všechny tělu potřebné živiny.  

Rýže s příchutí chilli con carne

Dokonalá vyvážená varianta oběda nebo večeře, kterou vykouzlíte během pár minut.
V mém případě je velká pravděpodobnost, že si ji dám i ke snídani ☺️
Má pouze 207 kcal a stejně jako další produkty obsahuje všechny tělu potřebné živiny. 

Narozeninová tyčinka

K oslavě této významné příležitosti představujeme Dortovou tyčinku – chuť této tyčinky mne překvapila. Je sladká, vyvážená a lehce připomíná marcipán. 
Tyčinka oslavuje tradici, která započala v roce 1984 v Anglii. 
Naše proteinové tyčinky jsou díky své formě a nulovým požadavkům na přípravu jedním z nejoblíbenějších produktů programu The 1:1 Diet. 

Popcornová proteinová tyčinka

Produkty značky The 1:1 Diet jsou navrženy tak, aby plnily vaše potřeby v hektickém tempu vašeho života. S vysokým obsahem bílkovin a důležitých vitamínů a minerálů doplníte živiny, které vaše tělo potřebuje pro správné fungování. 
Tyčinka je ideální na cesty, do kabelky nebo jako svačina či oběd - je na vás kdy si ji dáte.

Těstoviny Carbonara

Milujete italské carbonara? Pak tuhle naší novinku musíte vyzkoušet. Je dokonalá !! Miluju ji a je mi jedno kdy si ji v průběhu dne dám :-)
Za pouhé 2 minuty máte jídlo plné vitaminů a minerálů, a které vás svou výtečnou chutí přenese rovnou do Itálie.
Každý produkt obsahuje minimálně 33% doporučené dávky základní řady vitamínů a minerálů ve schválených formách dle potravinového práva, které vaše tělo potřebuje a u těchto těstovin tomu není jinak :-)

The 1:1 Diet  - tradiční akce Huben 2024 je tady !!

30. 4. je poslední den, kdy se můžete registrovat do akce Huben. Je to již tradiční akce, která trvá vždy v dubnu :-).

Podzimní kúra s vitamíny od českého výrobce KMON

Do konce října u mne můžete zakoupit komplexní vitamíny KMON Hair Elixir na 3 měsíce a měsíc vám dám zdarma. Nejen, že budete mít svou tříměsíční kúru, ale ještě budete moci obdarovat někoho kúrou na jeden měsíc. Krásný dárek jen tak nebo jako vánoční dáreček pod stromeček.

KMON Hair Elixir obsahuje složky, které zajistí pružnou pokožku, čímž udrží správný růst a kvalitu vlasů. 

Klíčové účinné látky - KMON Hair Elixir obsahuje kombinaci 18 vitaminů a minerálů. Svoji komplexností podporují správný růst a kvalitu vlasů. 

Sledujte nás :-) 

Naše centrum můžete sledovat na sociálních sítích :-) Instagram, Facebook a nově také pomalu na TikTok, kde vkládám svá videa s recepty.

Instagram: @one2onedietpraha

TikTok: Hlavou to začíná @hlavoutozacina

Facebook: @one2onedietpraha

Naše soukromá čekárna jak pro centrum zdraví, výživu a redukci váhy tak i pro  certifikované centrum The 1:1 Diet.

Poradna The 1:1 Diet a poradna centra pro zdraví, výživu a redukci váhy s diagnostickými přístroji

Diagnostické přístroje špičkové kvality. Inbody 230 a Tlakoměr BPBIO750.