25 tipů jak nepřibrat přes léto
Základním pravidlem je jíst tak, aby vám bylo dobře. Jezte tak jak vám vyhovuje a plánujte. Ano někdy se to zcela nepovede, ale to neznamená, že tomu tak bude po celé léto. Myslete na sebe a na to, že pro vás nemusí být vhodné jíst jako vaše kamarádka ... Buďte tvrďáci a nenechávejte se ukecat k něčemu co nechcete....