Veronika Chytráčková

Proč jsem se rozhodl/a pro změnu životního stylu:
Díky stresu jsem se vykrmila do takové váhy, která mě už začala omezovat v pohybu a řekla jsem si, že jsem mladá aby mě to omezovalo a už jsem se na sebe nemohla dívat.
Co byl/je můj cíl:
Můj cíl je zhubnout na 70 kilo abych vypadla normálně a mohla se mít ráda taková jaká jsem.
Co bylo mou motivací:
Synovci a zdraví – aby mě nadváha neomezovala a mohla se bez omezení hýbat a být fit.
Co byste vzkázala/ vzkázal těm, kteří se rozhodují změnit svůj životní styl:
Chtít nestačí. Člověk si to musí srovnat v hlavě a pak to chce výdrž a pozitivní mysl. Potom to jde :-D
Co se nyní nejvíc v mém životě změnilo:
Asi si mi trochu zvedlo sebevědomí a mám větší výdrž při fyzických aktivitách.
