Anna Grundmannová

Pro hubnoucí program pod vedením Hany Ondrušové jsem se rozhodla na jednom divadelním zájezdě. Byly tam mé dvě kolegyně- jedna, která program podstupuje již dlouho a má dlouhodobé výsledky a druhá, která přijela po létě, kdy se také rozhodla pro dietu cambridge a vypadala úžasně.

Rozumějte nejen kvůli své postavě, ale hlavně to, co z ní vyzařovalo, bylo úžasné. Chtěla jsem se cítit také tak. Hned druhý den jsem se objednala a šla na konzultaci.

S postavou jsem nikdy neměla výrazný problém. V tomto případě mám štěstí a můžu děkovat genetice. Také se poměrně ráda hýbu. Když se ale můj věk přehoupl přes třicítku, spalování se začalo měnit. Takže pro mě byla novinka svou váhu nějak řešit. Pořád jsem nemohla zhubnout takových těch zbytečných čtyři, pět kilo. Cvičení, trochu si hlídat stravu...Vždy jsem vydržela max měsíc, neviděla výsledky a šla si dát kýbl mých oblíbených těstovin.

Po konzultaci jsme se rozhodly začít krokem 3 a přiblížit se zpět váze, ve které se cítím dobře. Plus bod pro mě byl, že se k jídelníčku nesmí pít alkohol. To bylo pro posílení vůle ještě o něco těžší. Výsledek se ale dostavil, což člověka tak moc povzbudí! Dlouho jsem si stav udržovala, ale bohužel svou vinou jsem se dostala zpět. Už ale vím, že cesta není tak složitá, jak se zdá a ráda si program zopakuji. Jako vrácení se k sobě samé, ke své vůli i píli. A kdyžtak to pravidelně budu opakovat. Proč ne? Jsme přeci lidi:)